FORTBILDUNGEN

1) Gut beraten – Hilfen für den Unterricht

Was sind meine Stärken als Kursleiter/in und wie kann ich sie noch besser ausbauen? Gibt es Situationen, die mir immer wieder zu schaffen machen? Wie könnte ich mich weiter entwickeln und gezielt fortbilden?

Solche und ähnliche Fragen stellen sich viele Kursleiter/innen in ihrer Anfangszeit. Und auch manch „alter Hase“ kommt hin und wieder an einen Punkt, an dem es guttun würde, mit jemandem auf Augenhöhe die eigene Lehrtätigkeit zu reflektieren, sich der eigenen Fähigkeiten zu vergewissern und neue Potentiale zu entdecken. Die Unterrichtsberatung bietet diese Möglichkeit!

Kontakt:
Für Kursleitende der Volkshochschule Hamburg: Frau Seegelken, Tel. 040 – 428 412 147 – oder Sie rufen mich direkt an:
Andrea Lück, 040 - 553 23 56 und per Mail info@laufen-hamburg.de .

2) Was uns „bewegt“ - Bewegungsmuster (er)kennen und korrigieren
Fortbildung für Kursleiter in der Erwachsenenbildung

Grundkenntnisse über die Zusammenhänge von Skelett, Muskeln und Nervensystem sollen aufgefrischt und neue Erkenntnisse vermittelt werden. Ein spezieller Fokus liegt auf neuromuskulären Dysbalancen. Können wir diesen als Übungsleiter mit entsprechenden Kräftigungs- und Dehnungsübungen entgegensteuern, wenn wie Bewegungsmuster und deren Ursachen (er)kennen? Welche Korrekturen sind sinnvoll bzw. notwendig? Gibt es geschlechterspezifische neuromuskuläre Dysbalancen?


Termine auf Anfrage. Ich erstelle Ihnen gerne ein Angebot.

Sie erreichen mich telefonisch unter 040 - 553 23 56 oder per Mail info@laufen-hamburg.de .